男(nán)性在生活中怎麽預防龜頭炎
發布日期：2019-05-18 09:40
龜頭炎很(hěn)多時(shí)候都是由于日常生活中一些(xiē)不良因素的長期影響導緻的，那麽，男(nán)性在生活中怎麽預防龜頭炎呢(ne)?
1、注意生殖衛生：在青春期的男(nán)性性欲都比較旺盛，如果不注意經常清洗，包皮内的皮脂腺分泌的分泌液就會(huì)長時(shí)間堆積形成包皮垢。包皮垢很(hěn)容易滋養細菌，不及時(shí)清理(lǐ)就會(huì)引起細菌感染。男(nán)性在生活中要勤洗澡，多将包皮上(shàng)翻，清洗包皮垢，可以有效的預防龜頭炎。
2、去除過長的包皮：當包皮過長時(shí)，會(huì)覆蓋龜頭，使得男(nán)性在性交過程中不能(néng)得到(dào)較強烈的刺激，造成性生活不協調。而且包皮過長很(hěn)容易産生細菌，沒有注意就很(hěn)少進行清洗，從(cóng)而引起龜頭炎。
3、良好(hǎo)的生活習慣：生活中飲食要以清淡爲主，盡量少食用(yòng)過于辛辣刺激的食物和(hé)煙(yān)酒，另外(wài)平時(shí)要注意休息，不要勞累過度，有時(shí)間要多進行戶外(wài)運動，增強免疫力。
4、避免不潔的性交：男(nán)性朋友平時(shí)要少進行不潔的性交，防止患上(shàng)生殖系統疾病，以免相互傳染，給男(nán)女雙方帶來(lái)危害。如果已經被感染，要及時(shí)到(dào)醫(yī)院接受治療。
龜頭炎通常和(hé)生活中的不良因素有關，但(dàn)也(yě)可能(néng)是由于先天就患有生殖疾病的男(nán)性，如果出現(xiàn)龜頭炎的症狀，一定要及時(shí)到(dào)醫(yī)院進行檢查，并在健康溝通的指導下(xià)科學的治療，千萬不要盲目用(yòng)藥，以免延誤病情，導緻病情更加嚴重。
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